Jak zwlaczyć zaparcia?

Jest to przypadłość wielu ludzi, w zasadzie każdy z nas go kiedyś doznał. W wielu wypadkach zaparcia da się zwalczyć, stosując większe ilości błonnika pokarmowego w spożywanych produktach lub przez zastosowanie preparatów, na przykład colon c.
Produkty żywnościowe, posiadające duże ilości błonnika pokarmowego, które powinny być elementem diety osób chorujących na zaparcia, to między innymi ziarna zbóż, różnego typu warzywa oraz owoce, a także produkty zbożowe.
Zaparcia przejawiają się następującymi symptomami: brak oddawania stolca przez kolejne trzy dni, dwa lub mniej wypróżnień w czasie tygodnia. Zaparcia z reguły nie są chorobą samą w sobie, a jedynie przejawem innych schorzeń. Dlatego trzeba pamiętać, że aby uniknąć kłopotu z zaparciami, nie wystarczy wyleczyć samego zatwardzenia, ale uzdrowić lub załatwić ich genezę.
Ich przyczyną może być na przykład niestosowna dieta, bogata w produkty w znacznym stopniu przetworzone oraz konsumowanie zbyt małej ilości napojów. W takich wypadkach należy więc w szczególności zmienić dietę oraz tryb życia. Należy także monitorować ilość węglowodanów we krwi. Zatwardzenia mogą być niebezpieczne w skutkach, jeżeli są nieleczone oraz jeżeli występują regularnie przez dłuższy okres.

Related Post

Pień mózgu Śródmózgowie tworzy z mostem i rdzeniem przedłużonym tak zwany pień mózgu. Jest on zbudowany znacznie prościej niż kresomózgowie. U pierwotnych kręgowców, takich jak ryby, stanowi stację przekaźnikową między narzędziami zmysłu a mięśniami. U kręgowc...
Glukozamina znajduje się w wielu środkach Glukozamina, zawarta w suplementach diety, takich, jak na przykład artro protect max, występuje pod różnymi postaciami chemicznymi. Są to między innymi chlorowodorek glukozaminy, N-acetylo-glukozamina, czy siarczan glukozaminy. Jest to substancja, kt...
Dobry neurolog Warszawa Rozwój współczesnej medycyny wpływa pozytywnie, na jakość zdrowia i zadowolenia każdego człowieka, wiele jej dziedzin posiada doskonałą linię badań diagnostycznych i sposobów leczenia ratujących ludziom życie. Jedną z gałęzi medycyny jest neurologia ...
Wybielanie zębów Wybielanie zębów to moda dzisiejszych czasów – na zabieg decyduje się coraz więcej osób, a koncerny farmaceutyczne prześcigają się w wymyślaniu kolejnych produktów do wybielania zębów. W tym wpisie chciałbym poruszyć kwestię wyboru pomiędzy zabiegiem...
Gabinet stomatologiczny Rzeszów Jeśli chcesz mieć zdrowy i piękny uśmiech musisz dbać oto, aby Twoje zęby zawsze były w dobrym stanie. Biały uśmiech potrafi onieśmielać i wzbudza większe zaufanie do ludzi. Dlatego jest to ważne, jeśli prowadzisz firmę, czy rozmowy z klientami. Stom...
Gruźlica GruźlicaGruźlica, czyli zakaźna choroba ludzi i zwierząt wywoływana przez różne gatunki drobnoustrojów, nazywanych prątkami. Mikroorganizmy, będące czynnikiem zakaźnym w przypadku gruźlicy, atakują różne narządy. Głównym miejscem infekcji są płuca, ...