Kwasy omega-3 występują w tranie

Jak dowodzą liczne naukowe doświadczenia kliniczne, nienasycone kwasy tłuszczowe pomagają zapobiegać wynikaniu wielu schorzeń oraz pomagają redukować symptomy wielu schorzeń. Osoby, które zapadają na te choroby lub są w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na nie, mogą używać tran owocowy.
Kwasy omega-3, pojawiające się w tranie, pomagają w terapii przejawów tocznia rumieniowatego układowego (SLE) – choroby autoimmunologicznej, cechującej się dotkliwym bólem stawów oraz wyczerpaniem. Kwasy mega-3 wywołują także zwiększenie stężenia wapnia, co oddziaływuje na polepszenie stanu oraz wytrzymałości tkanki kostnej. Z kolei niewystarczająca zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych w diecie może powodować większą podatność na utratę masy kostnej oraz utraty gęstości kości, co jest przejawem kolagenozy.
Według niektórych badań nienasycone kwasy tłuszczowe są również pomocne w terapii depresji oraz choroby afektywnej dwubiegunowej. Pozwalają one zmniejszać między innymi zmienność nastroju, które są jednym z objawów tych schorzeń. Ponadto nienasycone kwasy tłuszczowe pomagają łagodzić choroby jelit, takie jak schorzenie Leśniowskiego – Crohna oraz zapalenie jelita grubego, a także niwelują objawy astmy oraz silne bóle miesiączkowe.

Related Post

Jak leczyć przepuklinę pachwinową? Przyczyną wykształcania się przepukliny pachwinowej są wady rozwojowe w obrębie jamy brzusznej. Powiększone ciśnienie w jamie brzusznej generuje większy napór na ścianki jamy. Pod wpływem naporu w miejscach o zmniejszonej odporności tworzą się pierśc...
Elegancko i wygodnie Wielu ludzi pracuje w takich warunkach, że wymaga się od nich pięknego, eleganckiego wyglądu, lecz jednocześnie pragną oni wygody i swobody. Siedzieć osiem godzin, albo nawet dłużej w niewygodnym ubraniu, krępującym każdy nasz ruch nie należy do prz...
Niespecyficzneobjawy nowotworu płuc Da się wyodrębnić kilka typów nowotworów, występujących w obrębie płuc. Najczęściej występujący rak płuc to nowotwór niedrobnokomórkowy. Pojawia się on u ponad osiemdziesięciu procent pacjentów i może istnieć w kilku postaciach – między innymi jako r...
Pień mózgu Śródmózgowie tworzy z mostem i rdzeniem przedłużonym tak zwany pień mózgu. Jest on zbudowany znacznie prościej niż kresomózgowie. U pierwotnych kręgowców, takich jak ryby, stanowi stację przekaźnikową między narzędziami zmysłu a mięśniami. U kręgowc...
Dieta na zdrowe włosy Piękne włosy nie są jedynie efektem zabiegów kosmetycznych, stosowania dobrych szamponów i odżywek, ale też naszego trybu życia i tego, co dostarczamy naszemu organizmowi wraz z pożywieniem. Co powinna zawierać dieta na piękne włosy? Suche, łamliwe ...
Aby mieć zdrowe jelita… Wiele osób na całym świecie konsumuje za dużo alkoholu. Wypijanie alkoholu od czasu do czasu w niewielkich dawkach najczęściej nie wywołuje żadnych powikłań zdrowotnych. Jednak systematyczne, długotrwałe nieumiarkowanie w piciu alkoholu prowadzi nie ...